Gerne werden sie vernachlässigt, aber auch die Füße benötigen Aufmerksamkeit: Reinigung, Pflege, regelmäßige Kontrolle und das passende Schuhwerk sind wichtig. Vor allem, wenn eine Diabetes-Erkrankung bekannt ist oder sich eine Pilzerkrankung bemerkbar macht. Aber keine Sorge: Die Behandlung muss nicht lange andauern. Mit unseren Tipps und bewährten Produkten können Sie Fußerkrankungen nicht nur vorbeugen, sondern sie auch effizient behandeln.

Pflege ist die beste Prävention

Zur Basispflege gehört das regelmäßige Eincremen. Bewährt sind Fußcremes mit Glycerin, Harnstoff und Ceramiden. Während Glycerin und Harnstoff der beanspruchten Haut viel Feuchtigkeit spenden, stärken Ceramide die natürliche Hautbarriere. So beugen Sie nicht nur unschönen Rissen und Hornhaut vor: Intakte Haut und gesunde Nägel stellen die beste Barriere gegen Krankheitserreger dar. Wenn Sie bereits unter überschüssiger Hornhautbildung leiden, empfehlen wir die Anwendung von Cremes, die Harnstoff in höheren Konzentrationen oder Salicylsäure enthalten. Diese tragen die verdickte Haut auf natürliche Weise ab.

Gehen Sie gerne wandern, aber leiden danach unter geschwollenen Füßen? Dann probieren Sie ein kaltes Fußbad. Kälte verengt die Gefäße – dadurch wirkt es natürlich abschwellend. Um sich besonders gut zu entspannen, empfehlen wir belebende Fußbäder mit ätherischen Ölen.

Barfußlaufen bringt, unter den richtigen Bedingungen, so einige Vorteile: Es entspannt, stärkt die Fußmuskulatur und verbessert die Körperhaltung. Wir empfehlen Ihnen, Ihre Füße nach dem Spaziergang gut zu reinigen sowie auf Verletzungen zu kontrollieren.